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News Longa Vita
the way to Longevity
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長寿につながる生活習慣・食事・運動・行動科学など、日常で実践できる長寿ライフスタイルを扱います。
ライフスタイル
歌で脳はよみがえる──失語症の回復と認知症予防の科学
@longavita
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2026年8月21日
ライフスタイル
細胞が強くなる7日間 冷水曝露がオートファジーを劇的に高めた
ライフスタイル
海馬が増え、バランスも改善──ダンスが高齢者の脳にもたらす効果
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「旅は最高の長寿習慣」研究が示す心身の若返りメカニズム
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認知症リスク36％減 ガーデニングがもたらす脳の再生力
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コーヒーが長寿スイッチAMPKを活性化 最新研究が示す細胞レベルの効果
@longavita
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2026年5月30日
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ライフスタイル
日本が誇る納豆 ビタミンK2でアンチエイジング
@longavita
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2026年5月25日
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ライフスタイル
ファンケル、老化研究を主戦略に──2035年に売上100億円を狙う新事業
@longavita
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2026年5月19日
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芸術が老化を遅らせる──運動と同等の効果を発見
@longavita
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2026年5月15日
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鰹節が脳を活性化 海馬SIRT1を増加させる新研究を発表
@longavita
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2026年5月13日
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ファンケル、老化細胞を減らす成分を世界初特定 キンミズヒキ由来アグリモール類を発表
@longavita
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2026年5月10日
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筋トレが老化を最大8年抑制 テロメア長との関連を大規模調査で確認
@longavita
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2026年5月9日
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睡眠不良が脳を加速老化させるメカニズム、炎症との関連を解明
@longavita
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2026年5月5日
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老いを恐れるほど老化が進む？ 中年女性726人を解析した最新研究
@longavita
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2026年5月4日
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コーヒーは寿命を延ばす？17万人調査で判明した「1.5〜3.5杯の効果」
@longavita
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2026年5月2日
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